华东师范大学应用心理专业临床与咨询方向(全日制)硕士
个人执业全职心理咨询师
国家卫健委心理治疗师(初级)
上海学校心理咨询师(中级)
曾于上海市长宁区精神卫生中心跟诊见习;
曾于上海某高校心理咨询中心兼职心理咨询师;
曾于公立三甲医院医学心理科全职心理治疗师;
受训背景以精神分析、人本主义、家庭治疗为主;故咨询风格以人本主义为基础,亦从家庭系统观视角出发,对来访者内心保持好奇、觉察与探索;
长期接受个人督导、团体督导和个人体验。
对来访的话:
我曾在王小波的《黄金时代》中读到这样一段话:那一天我二十一岁,在我一生的黄金时代,我有好多奢望。我想爱,想吃,还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。这段话让我感受到我们来到这个世界享受这些美好是一种多大的喜悦,但紧接着他也写了下一段文字:后来我才知道,生活就是个缓慢受槌的过程,人一天天老下去,奢望也一天天消失,最后变得像挨了槌的牛一样。这也将我们所愿而不可得的痛苦幡然写尽。
我们带着许多的愿望来到这个世界上想去体验不同的生活和感受,但由于宇宙无常,求而不得的痛苦也时常伴随,我们或挣扎、或逃避。
在这里,心理咨询将会提供一种可能性,我们向内好奇且探索看看内心发生了什么,这或许会让我们不再被情绪所裹挟,从而更加自由,更有选择地去体验美好或痛苦。
当然,探索之旅需要一些勇气,如果你准备好了,那按照你的节奏,我们出发。